Ateliers
C’est décidé, je choisis de m’aimer !
Accepter sa puissance et rayonner tout en restant dans l’humilité
« Toi, comme tout être dans l’univers, mérite ton amour et ton affection » Bouddha
Vous pensez que vous n’êtes jamais « assez… »
Vous doutez de vous, de vos capacités
Vous vous comparez aux autres à votre désavantage
Vous vous trouvez rarement à la hauteur et du coup vous avez tendance à éviter les situations qui vous mettent en lumière et vous n’osez pas prendre votre place, celle à la hauteur de vos compétences, de votre savoir-être…
Vous aimeriez avoir une vie qui reflète qui vous êtes réellement au fond de vous
Et Contribuer plus largement au monde
Et pour cela vous êtes prête à :
Être en accord avec vous-même
Exprimer pleinement votre potentiel
Vivre en cohérence avec vos valeurs et vos motivations profondes
Être à votre place dans tous les domaines
Je vous accompagne à :
Être présent
Expérimenter l’amour de soi
Vous sentir plus légitime dans vos décisions et actions
Développer et cultiver votre estime de soi
Renforcer votre capital confiance en soi
Identifier vos forces et libérer votre potentiel
Vous affirmer avec justesse et vous exprimer avec authenticité
Accueillir vos émotions
Acquérir plus de justesse dans vos choix
Créer des relations authentiques
Oser Reprendre le chemin de vos aspirations
Passer à l’action
Alternance de temps de pratiques (beaucoup) et de temps d’apports, de partage
Exercices de coaching
Exercices de Pleine Conscience
Exercices de sophrologie...
Visualisations
A propos des Ateliers
Le principe : un chemin initiatique à la découverte de soi, composé de 6 ateliers pour s’aimer et assumer qui on est pleinement .
Chaque atelier est unique et s’inscrit dans un ensemble logique. Vous pouvez donc soit participer ponctuellement à un atelier soit vous engager dans le cycle complet.
Groupe de 12 personnes.
Informations pratiques
Dates à venir : 5/12/2018 et 16/01/2019.
Horaires : de 18h 30 à 21h00
Tarif : 40 euros l’atelier
Lieu : Montigny-Lès-Metz – Indication précise après inscription.